تبولة    
بواسطة: shorooq sameer

 
0
 
ملخص عن الوصفة
طبق لبناني بشهي

وقت الاعداد
30 دقيقة
وقت الطهى
0 دقيقة
تصبح جاهزة خلال
30 دقيقة
شارك الوصفة


المكونات
تكفى لـ              
 

 
الاعداد
1- نفرم البقدونس ناعم جدا
2- نفرم البندورة ناعم جدا
3- نفرم البصلة ناعم جدا
4- ننقع البرغل بالماء أو بعصير الليمون حتى تتفتح حباته ثم نضيفه على باقي المكونات
5- نضيف الملح و البهار و القرفة و السماق و الليمون و الزيت و نخلط
6- نزينها بالخس

 
ملاحظات اضافية
ربع كوب برغل
3-4 حبات بندورة
4 باقات بقدونس
عصير 3 ليمونات
ربع كوب زيت زيتون
ملح
بهار
رشة قرفة
3 ملاعق سماق
بصلة
خس للتزيين
 
يا عمي شو هادا عنجد كل اكلاتك بشهوا والتبولة روععععععععععععععة
hussein on Sunday, 10/5/2008 11:59:00 AM
يا عمي شو هادا عنجد كل اكلاتك بشهوا والتبولة روععععععععععععععة
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

بس شو سر هالقرفة انا عادة مابحط قرفة
hussein on Sunday, 10/5/2008 12:02:00 PM
بس شو سر هالقرفة انا عادة مابحط قرفة
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

بتعرفي هدى أنا استغربت لما قالتلي صاحبتي اللبنانية انها بتحط قرفة و بهار, بس لم ادقت تبولتها عن جد بيعطي نكهة بتجنن, بس لامهم لا تكتري.. رشة خفيفة بس

جربيها و قوليلي كيف طلعت
hussein on Monday, 10/6/2008 7:54:00 PM
بتعرفي هدى أنا استغربت لما قالتلي صاحبتي اللبنانية انها بتحط قرفة و بهار, بس لم ادقت تبولتها عن جد بيعطي نكهة بتجنن, بس لامهم لا تكتري.. رشة خفيفة بس

جربيها و قوليلي كيف طلعت
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

ررررروووووووووووووعععععععععةةةةةةةةةةةةة
hussein on Friday, 10/31/2008 2:06:00 PM
ررررروووووووووووووعععععععععةةةةةةةةةةةةة
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

أم أيمن و مازن
شكرا و يا ريت تجربيها و تقوليلنا رايك
shorooq sameer on Sunday, 11/2/2008 10:03:00 AM
أم أيمن و مازن
شكرا و يا ريت تجربيها و تقوليلنا رايك
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

انا جربتها و استمتعو بها حبايبي ايمن و مازن كتير كتير جزاك الله كل خير و يعطيك الصحة و العافية و لو عايزين حاجات تونسية انا تحت امركم
hussein on Sunday, 11/2/2008 11:56:00 AM
انا جربتها و استمتعو بها حبايبي ايمن و مازن كتير كتير جزاك الله كل خير و يعطيك الصحة و العافية و لو عايزين حاجات تونسية انا تحت امركم
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

EL7AMOLELLAH
:)
hussein on Sunday, 11/2/2008 2:06:00 PM
EL7AMOLELLAH
:)
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

شكرا يا شروق
hussein on Sunday, 11/2/2008 12:00:00 AM
شكرا يا شروق
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

رائعة وتهبل
anonymous-Admin on Wednesday, 12/24/2008 3:54:00 AM
رائعة وتهبل
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

شكرا أم سوسو

جربتيها؟
anonymous-Admin on Wednesday, 12/24/2008 7:20:00 AM
شكرا أم سوسو

جربتيها؟
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

يعطيك العافية شكلها خرج الواحد يتصور معهاهاهاها
بنان ربحي الحنيني on Sunday, 2/15/2009 2:17:00 PM
يعطيك العافية شكلها خرج الواحد يتصور معهاهاهاها
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

و ايدك بنان
ههههه
shorooq sameer on Monday, 2/16/2009 10:54:00 AM
و ايدك بنان
ههههه
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

عفوان يا اختي في غلط في الوصفة لا انة التبولة البنانية ما بينحطلها لا فرفة ولا بهارات ولا سماق لا اني انا لبنانية وبعرف اكلات بلدنا بيحطولها بصل اخضر ويكون البرغل ناعم لا تبولة اي حدة حكالك طرايقة غير بكون شوة الا اكلة بلدنا وشكرا من دعد
دعد سليم خالد المرعبي on Sunday, 3/1/2009 4:13:00 AM
عفوان يا اختي في غلط في الوصفة لا انة التبولة البنانية ما بينحطلها لا فرفة ولا بهارات ولا سماق لا اني انا لبنانية وبعرف اكلات بلدنا بيحطولها بصل اخضر ويكون البرغل ناعم لا تبولة اي حدة حكالك طرايقة غير بكون شوة الا اكلة بلدنا وشكرا من دعد
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

يا دعد أنا تعلمت الطريقة من صاحبتي لبنانية و أنا كتبتها بنفس طريقتها
شكرا ليليان على الوصفه الرائعةو أنا بعرف انه البرغل ناعم
shorooq sameer on Sunday, 3/1/2009 7:09:00 AM
يا دعد أنا تعلمت الطريقة من صاحبتي لبنانية و أنا كتبتها بنفس طريقتها
شكرا ليليان على الوصفه الرائعةو أنا بعرف انه البرغل ناعم
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

يا اختي ليليان الي اعطتك الوصفة عم تضحك عليك من شان ما اتكون ناجحة معك واذ حباتي اي اكلة بدك ياها اطلب مني وانا ببعتها لك وشكرا من دعد
دعد سليم خالد المرعبي on Sunday, 3/1/2009 11:57:00 AM
يا اختي ليليان الي اعطتك الوصفة عم تضحك عليك من شان ما اتكون ناجحة معك واذ حباتي اي اكلة بدك ياها اطلب مني وانا ببعتها لك وشكرا من دعد
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

انتبهي لكلامك و احترمي الناس الي بتتكلمي معاهم يا دعد
و الوصفة كل مين جربها حبها و حتى لو انها مختلفة عن اللي بتعمليها
و ع كلن ازا بتقدري تعملي أحسن ورجينا شطارتك و نزليها في الموقع وصفة منفصلة
و الرجاء بكفي تعليقات لانه الموضوع مش مستاهل يا حلوة
shorooq sameer on Sunday, 3/1/2009 12:47:00 PM
انتبهي لكلامك و احترمي الناس الي بتتكلمي معاهم يا دعد
و الوصفة كل مين جربها حبها و حتى لو انها مختلفة عن اللي بتعمليها
و ع كلن ازا بتقدري تعملي أحسن ورجينا شطارتك و نزليها في الموقع وصفة منفصلة
و الرجاء بكفي تعليقات لانه الموضوع مش مستاهل يا حلوة
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

يا خواتي كلها تبولة وكل واحد الو طريقتة الخاصه بعمل التبولة انا مره اكلتها بخيار ومقطعه بشكل كبير مش مفروم ناعم واكلتها مره ببصل ومره مع لفت يعني الكل بحبها بطريقتو والناس اذواق
أم إبراهيم on Sunday, 3/1/2009 2:13:00 PM
يا خواتي كلها تبولة وكل واحد الو طريقتة الخاصه بعمل التبولة انا مره اكلتها بخيار ومقطعه بشكل كبير مش مفروم ناعم واكلتها مره ببصل ومره مع لفت يعني الكل بحبها بطريقتو والناس اذواق
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

ارسل الوصفة بالبريد الإلكترونى
 
إسمك
 
إرسال إلى
 
 
إكتب رسالة
 
تعديل القسم
من فضلك قم بالدخول لتتمكن من التبليغ عن إساءة إستخدام إبلاغ عن إساءة استخدام إزالة الإساءة ذكرت لا يسمح لك بالرد. من فضلك قم بالدخول للرد

© جميع الحقوق محفوظة، وصفاتي ٢٠٠٦ - ٢٠١٣.

ابحث في 2295 وصفة المزيد من خيارات البحث إخفاء خيارات البحث