الفاصولياء البيضاء    
By: ريم الحنيني

Member Since

10/15/2007



 
0
 
Recipe Description

Prep Time
0 min
Cook Time
0 min
Ready In
0 min
Share Recipe


Ingredients
Serves To              
 

 
Preparation
توضع الفاصولياء في طنجرة و تغمر بالماء و توضع على النار حتى تميل الى الليونه قليلا. ومن ثم نضيف ملعقة صغيرة من الكمون مع الملح و نتركها لحين النضج ثم نضيف رب البندورة ونقوم بغليها لمدة عشر دقائق .
يوضع اللحم في طنجرة و يغمر بالماء وعند الغليان نضع قليلا من حبات الهيل وورق الغار لاكسابها طعما و رائحة زكية و تترك على الغاز لمدة ساعه و ربع الساعة لحين النضج, و بعدها تضاف اللحمة فوق الفاصولياء و تغلى لمدة خمس دقائق لاكساب اللحمة لون رب البندورة الشهي.
تقدم مع الارز الابيض او الاصفر
وصحتين وعافية
ام عمر
 
Additional Notes

فاصولياء بيضاء حب
ملعقة صغيرة كمون
ملح حسب الحاجة
2 ملعقة صغيرة رب البندورة
1 مكعب ماجي
½ كيلو لحم مقطع راس عصفور
 
انشر تقييمك
ما رأيكم في هذه الوصفة
كن أول من يعلق وتقييم وصفة
Send Recipe By Email
 
Your Name
 
Send To
 
 
Your Personal Message
 
Edit Section
please login to report Report Abuse Remove Reported Abuse You are not allowed to reply. Please login to reply

© Copyright 2006 - 2012. Wasfati, All rights reserved.

ابحث في 2295 وصفة More Search Options Hide Search Options