صينية الخضار باللحم    
بواسطة: ريم الحنيني

 
0
 
ملخص عن الوصفة

وقت الاعداد
0 دقيقة
وقت الطهى
0 دقيقة
تصبح جاهزة خلال
0 دقيقة
شارك الوصفة


المكونات
تكفى لـ              
 

 
الاعداد
تقطع جميع الخضراوات قطع متوسطة الحجم و توضع في صينية مع اللحمة بعد خلطها يعصير الليمون والبهارات والفلفل الاسود والملح جيدا. و من ثم نضع قليلا من رب البندورة في كوب ماء و نقوم بتحريكه جيدا ثم صبه فوق المواد داخل الصينية. و نقوم بخلط المكونات جيدا. وتوضع داخل الفرن لمدة ساعة على درجة حرارة 120 و تقلب بنت الحين والاخر و نتركها حتى تتحمر و تنضج.

و صحتين و عافية
 
ملاحظات اضافية
نصف كيلو لحم مقطع راس عصفور
2 حبة كوسا متوسط الحجم
حبة بطاطا كبيرة
حبة فلفل حلو اصفر وحبة حمراء و حبة خضراء
3 حبات بصل مقطع مربعات
3 فصوص ثومة
حبة طماطم
ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
ملح ( حسب الرغبة)
نصف ملعقة فلفل اسود
زيت زيتون
رب بندورة
نصف فنجان قهوة عصير ليمون
 
رووووووووووووووووووعه
راجيه عفو الرحمن on Saturday, 7/18/2009 9:23:00 PM
رووووووووووووووووووعه
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

ارسل الوصفة بالبريد الإلكترونى
 
إسمك
 
إرسال إلى
 
 
إكتب رسالة
 
تعديل القسم
من فضلك قم بالدخول لتتمكن من التبليغ عن إساءة إستخدام إبلاغ عن إساءة استخدام إزالة الإساءة ذكرت لا يسمح لك بالرد. من فضلك قم بالدخول للرد

© جميع الحقوق محفوظة، وصفاتي ٢٠٠٦ - ٢٠١٣.

ابحث في 2295 وصفة المزيد من خيارات البحث إخفاء خيارات البحث