 | رائع جداً هذا البرنامج للريجيم والوصفة شكلها جيدة  | | on Saturday, 10/6/2007 12:00:00 AM | | رائع جداً هذا البرنامج للريجيم والوصفة شكلها جيدة |
|
| | وين الزبدة بالموضوع؟؟؟؟؟؟؟؟ | | on Thursday, 10/11/2007 12:00:00 AM | | وين الزبدة بالموضوع؟؟؟؟؟؟؟؟ |
|
 | | الزبدة نحطها مع الماء حتى تغلي عشان ما يلزق الرز ببعضه | | on Thursday, 10/11/2007 12:00:00 AM | | الزبدة نحطها مع الماء حتى تغلي عشان ما يلزق الرز ببعضه |
|
| | يعطيكم العافيه على هذه الوصفة وان شاء الله الحين اجرب الوصفه الطيبه ودمتم | | on Thursday, 11/15/2007 12:00:00 AM | | يعطيكم العافيه على هذه الوصفة وان شاء الله الحين اجرب الوصفه الطيبه ودمتم |
|
| | الله يعطيكم العافيه أنا أعرف ناس إتبعوا هذا الرجيم منذ أكثر من عام والوزن ثابت بس وين العزيمة لمنع النفس الشهية والروائح الزكية ومعزة الولية | | on Tuesday, 1/8/2008 12:00:00 AM | | الله يعطيكم العافيه أنا أعرف ناس إتبعوا هذا الرجيم منذ أكثر من عام والوزن ثابت بس وين العزيمة لمنع النفس الشهية والروائح الزكية ومعزة الولية |
|
| | ما هي طريقة حساء حرق الدهون | | on Wednesday, 1/30/2008 12:00:00 AM | | ما هي طريقة حساء حرق الدهون |
|
| إلى الأخ رائد:
مقادير الشوربة الحارقة للدهون
6 حبات بصل ناشف كبير الحجم
2 حبة فلفل أخضر الحلو
1 أو 2 علبة معجون طماطم
1 حزمة كرفس
1 ملفوفة كبيرة الحجم
طريقة تحضيرها
(بعد تقطيع الخضار قطع متوسطة) نضع المقادير كلها في وعاء كبيرة وبالترتيب:
البصل ثم معجون الطماطم ثم الكرفس ثم الملفوف ثم الفلفل الأخضر الحلو.
نغمر المكونات بـ 4 لترات من الماء ونضعها على نار متوسطة حتى تنضج.
يمكن إضافة الملح، بهار، كزبرة خضراء للتزيين.
ملاحظة: المهم أن تستمر بها لمدة سبعة أيام متواصلة. | | on Wednesday, 1/30/2008 12:00:00 AM | إلى الأخ رائد:
مقادير الشوربة الحارقة للدهون
6 حبات بصل ناشف كبير الحجم
2 حبة فلفل أخضر الحلو
1 أو 2 علبة معجون طماطم
1 حزمة كرفس
1 ملفوفة كبيرة الحجم
طريقة تحضيرها
(بعد تقطيع الخضار قطع متوسطة) نضع المقادير كلها في وعاء كبيرة وبالترتيب:
البصل ثم معجون الطماطم ثم الكرفس ثم الملفوف ثم الفلفل الأخضر الحلو.
نغمر المكونات بـ 4 لترات من الماء ونضعها على نار متوسطة حتى تنضج.
يمكن إضافة الملح، بهار، كزبرة خضراء للتزيين.
ملاحظة: المهم أن تستمر بها لمدة سبعة أيام متواصلة. |
|
| ازيكوا شكرا على الوصفة جدا انا كنت محتاجة النظام دة لان ان وصلت لمرحلة كره جسمى مع انى مش تخينة اوى بس كل واحد بيبص للاحسن
المهم هو الشوربة دى طول اليوم حتى فى الفطار وبرضه بعد مانوصل للوزن الى انا عايزاه اعمل ايه
ولو ماجابش النظام دة نتيجة ملموسة معاية اعمل ايه لو سمحتوا رضوا عليا ضرورى جدا | | on Saturday, 2/16/2008 12:00:00 AM | ازيكوا شكرا على الوصفة جدا انا كنت محتاجة النظام دة لان ان وصلت لمرحلة كره جسمى مع انى مش تخينة اوى بس كل واحد بيبص للاحسن
المهم هو الشوربة دى طول اليوم حتى فى الفطار وبرضه بعد مانوصل للوزن الى انا عايزاه اعمل ايه
ولو ماجابش النظام دة نتيجة ملموسة معاية اعمل ايه لو سمحتوا رضوا عليا ضرورى جدا |
|
| | ايه هو مسحوق النخاله ارجو الافاده | | on Sunday, 2/17/2008 12:00:00 AM | | ايه هو مسحوق النخاله ارجو الافاده |
|
| | دة تقريبا الردة بتاعة القمح | | on Sunday, 2/17/2008 12:00:00 AM | | دة تقريبا الردة بتاعة القمح |
|
| | هل يمكن اضافه قليل من البهارات او كعبه ماجى لشربه حرق الدهون | | on Saturday, 6/14/2008 12:00:00 AM | | هل يمكن اضافه قليل من البهارات او كعبه ماجى لشربه حرق الدهون |
|
| | هت يمكن استبدال الملفوف بشيئ اخر | | on Sunday, 6/22/2008 12:00:00 AM | | هت يمكن استبدال الملفوف بشيئ اخر |
|
| | HOW MUCH SOUP DO WE HAVE TO DRINK EVERY DAY | | on Saturday, 12/13/2008 12:30:00 AM | | HOW MUCH SOUP DO WE HAVE TO DRINK EVERY DAY |
|
| | YOU CAN DRINK .25 LITER INCREASE DECREASE THE QTY BASED ON THE RESULTS. | | on Saturday, 12/13/2008 2:26:00 AM | | YOU CAN DRINK .25 LITER INCREASE DECREASE THE QTY BASED ON THE RESULTS. |
|
| | اخت فاطمه خميس, لا يفضل اضافة اضافة اية بهارات و مكعب مرقة الدجاج لانها تزيد من السعرات الحرارية و بالتالي تزيد الوزن | | on Saturday, 12/13/2008 2:28:00 AM | | اخت فاطمه خميس, لا يفضل اضافة اضافة اية بهارات و مكعب مرقة الدجاج لانها تزيد من السعرات الحرارية و بالتالي تزيد الوزن |
|
| | ANA RA7 JARRBOU W B5ABBIRKON BA3ED 7 AYYAM | | on Thursday, 2/26/2009 12:45:00 PM | | ANA RA7 JARRBOU W B5ABBIRKON BA3ED 7 AYYAM |
|
| | تشكرو كتير وانا ح اجربها باذن الله | | on Friday, 3/13/2009 4:19:00 PM | | تشكرو كتير وانا ح اجربها باذن الله |
|
|