سلطة الزهره    
بواسطة: سلام

 
0
 
ملخص عن الوصفة

وقت الاعداد
20 دقيقة
وقت الطهى
0 دقيقة
تصبح جاهزة خلال
20 دقيقة
شارك الوصفة


المكونات
تكفى لـ              
 

 
الاعداد
- تقطع الزهره قطع صغيره وتقلى وتترك جانبا .
- ينقع البرغل لمدة نص ساعه ، تقطع باقي المقادير قطعا صغيره.
- وتخلط جميع المقادير مع بعضها البعض .
 
ملاحظات اضافية
- زهره
- بقدونس
- نعناع
- كزبره
- بصل أخضر
-برغل
- زيت زيتون
- ملح
- ليمون
 
شكرا جزيلا, معلومات قيمة
أم إبراهيم on Monday, 9/17/2007 12:00:00 AM
شكرا جزيلا, معلومات قيمة
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

احسن اشي العسل
anonymous-Admin on Monday, 9/17/2007 12:00:00 AM
احسن اشي العسل
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

العفو وشكرا إلك يا أم إبراهيم للقراءة
anonymous-Admin on Tuesday, 9/18/2007 12:00:00 AM
العفو وشكرا إلك يا أم إبراهيم للقراءة
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

مقال رائع لكن كيف يفعل من يحب العسل بس بس يخشى ان يتسبب العسل في زيادة وزنه للسكر الزائد الموجود به
hussein on Tuesday, 10/23/2007 12:00:00 AM
مقال رائع لكن كيف يفعل من يحب العسل بس بس يخشى ان يتسبب العسل في زيادة وزنه للسكر الزائد الموجود به
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

كلام صحيح, العسل يزيد الوزن, لذلك يجب عدم الاكثار منه, ممكن ملعقة او ملعقتين صباحا مع تخفيف من كمية وجبة الافطار
ايمان1 on Wednesday, 11/7/2007 12:00:00 AM
كلام صحيح, العسل يزيد الوزن, لذلك يجب عدم الاكثار منه, ممكن ملعقة او ملعقتين صباحا مع تخفيف من كمية وجبة الافطار
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

شكراً للجميع على قراءة المفاله، الأخ أبو سعود العسل يرفع السكر في الدم سواء كان نقياً أم لا.
كما أن كل من البلح والتمر يرفع سكر الدم.
hussein on Wednesday, 11/7/2007 12:00:00 AM
شكراً للجميع على قراءة المفاله، الأخ أبو سعود العسل يرفع السكر في الدم سواء كان نقياً أم لا.
كما أن كل من البلح والتمر يرفع سكر الدم.
   |   0 Dislike
   |   0 Like
   رد

ارسل الوصفة بالبريد الإلكترونى
 
إسمك
 
إرسال إلى
 
 
إكتب رسالة
 
تعديل القسم
من فضلك قم بالدخول لتتمكن من التبليغ عن إساءة إستخدام إبلاغ عن إساءة استخدام إزالة الإساءة ذكرت لا يسمح لك بالرد. من فضلك قم بالدخول للرد

© جميع الحقوق محفوظة، وصفاتي ٢٠٠٦ - ٢٠١٣.

ابحث في 2295 وصفة المزيد من خيارات البحث إخفاء خيارات البحث